周一下午,南区铁馆内,空气里满是汗水和金属的味道。
这并非臭味,因为这是努力的气息。
“最后一组,最后三个,凯文,别像娘们一样哼哼!”夏恩站在深蹲架旁边大声吼道。
凯文咬着牙,脸涨得通红,脖子上的青筋暴起,但他还是在夏恩的目光下,颤颤巍巍地蹲了下去,然后再猛地发力站起。
"Oh god, shit! "
做完最后一个,凯文把杠铃顶回架子上,整个人直接就瘫在了地上,大口大口喘着粗气。
夏恩走了上去,递给了他一瓶水,满意地打量了他一眼。
不得不说,这将近一个月的训练没有白费。
虽然说凯文身上的肥肉还有一些,但整个人很明显地紧实了一圈,原本那种浮肿感已经消退了很多,胳膊上的线条在充血状态下也已经隐约可见了。
“休息10分钟。
夏恩自己也拿起了他的专用水壶喝了一口水,然后又顺手拿起了旁边的手机。
他刚一打开Facebook,后台的提示音就差点让他的苹果4手机卡死。他点开那些艾特他的消息,跳到了那个要线下“真实”他的帖子。
夏恩扫了一眼评论区,嗯,正如他所料,现在的舆论场变得激烈了。
[风城韦伯斯特】:
@Shane_G哑巴了?被杰克吓尿了吧?线上打药狗,线下软脚虾!
[肌肉崇拜者]:
我早说过了,这种就是博人眼球的,杰克把他给干死!
当然,评论里也夹杂了一些不同的声音。
[kd看世界】:
说真的,我买了夏恩的基础课跟练,虽然说才两周,但是发力感真的很清楚,比健身房某些垃圾教练强。
他是不是自然我不知道,但我觉得他的课是真的有东西。
[甜心天使]:
你们这些臭狗屎在酸什么?夏恩daddy用肌肉能把你们夹死!
夏恩滑动屏幕,看了一眼帖子的点赞数,已经快突破4000了。
“嗯,火候差不多了。”他心里想着。
“但是也不怎么急,再让他飘个一两天,到时候摔下来才够响。”
关闭Facebook,夏恩又点开了YouTube
他今天早上已经上传了第二条重磅视频,除了他的教学外,还加入了凯文的“预告片”。
“凯文,过来看看你自己。”
夏恩对着凯文招呼了一声。
凯文一听要看视频,立刻来了精神,他直接连滚带爬地凑了过来(刚练完腿,腿没力)。
凯文把大脑袋挤到了手机屏幕前:“快快,让我看看我在镜头里是不是跟施瓦辛格一样威猛!”
夏恩点击播放。
视频开头,照例是夏恩那一声极具爆发力的怒吼,那是他的标志性开头。
过完片头之后,又夹杂了一些夏恩新的训练模式和方法,这一期主打的就是教学篇。
等到视频快结束的时候,激昂的音乐消失,随之而来的是欢快一些的音乐。
而夏恩的画外音同时响起:
“我的第一位正式学员凯文,来我这里训练之前,他的肚腩大的能装下两袋面粉。
"
画面立刻切到了特写,那是凯文增胖之后,还没有开始训练的样子。
画面里,凯文先是去体重秤上一站,体重秤直接打了两个转转,然后是凯文做一些基础训练时的样子。
腰间的那一圈肥肉伴随着呼吸在颤抖,随着凯文的一个转身动作,那堆肉像是波浪一样晃动了一下,视觉冲击力极强。
“Shit!”屏幕外的凯文捂住了自己的脸。
紧接着,视频的节奏加快,画面里全是快速闪过的一些凯文训练的画面:
他在跑步机上濒死的表情,做波比跳时笨拙的姿态,被夏恩骂着抬不起头时的哀嚎......最后画面停在了凯文再次站上体重秤的瞬间。
当然没有给具体体重少了多少,而是直接给到了凯文脸上一个震惊表情的大特写,然后屏幕就黑了下去。
最后画面里出现两行大字:
“如何将肥肉锻造成铠甲?关注我,见证他的进化史。”
视频结束。
凯文盯着黑下去的屏幕,愣了几秒:
“兄弟,你这视频确实不错,跟那些电影一样,音乐也很燃,但是......”
他指着屏幕,语气里满是悲愤。
“你为什么要给我的肥肉这么多特写?还用了这么清晰的镜头?你这是在处刑我吗?我怎么感觉整个芝加哥都在盯着我的肚子看!”
“是全世界。”夏恩纠正了凯文的用词,然后拍了拍他的肩膀。
“这就叫反差,凯文。他们现在觉得你有多油腻,等你练出来之后,他们就会觉得你有多牛逼。”
“行吧。”凯文嘴上抱怨着,但他忍不住地又看了一眼视频底下的评论区。
视频才刚发几个小时,下面已经有了不少评论。
“这胖子是他雇的演员吧?表情太浮夸了,哪有人练个深蹲叫得像杀猪一样?”
“这不是南区吗?怎么拍出了真人秀的感觉?没有团队我才不信。”
“等等......我怎么觉得这胖子有点眼熟?他看起来很像我家附近那个艾莱博酒吧的老板?就是那个经常算错账的大个子?”
凯文看到最后一条,眼睛睁大:“操,有人认出我了!夏恩!”
夏恩笑了笑,收起了手机。
当夏恩在训练的时候,利普正带着伊恩穿过几条街道。
“快点伊恩,别磨蹭了。”利普催促着。
“利普,我们到底要去哪儿?”
伊恩背着书包跟在他后面。
“我们不直接回家吗?你不是说你还有代码要跑吗?”
“今天是特殊情况。”
利普停下脚步,转过身,伸出双手抓住了伊恩的肩膀。
他直视着伊恩。
“伊恩,我只是觉得你有可能是还没遇到对的人,或者说......你没有尝过真正的好东西。”
“利普......”伊恩刚想要说些什么,但被利普打断了。
“闭嘴,你跟我走。我约了布伦达夫人,还叫上了她闺蜜。那可是两个极品,伊恩,真正的极品。她们喜欢年轻的,喜欢我们这种......嗯,有活力的。”
利普这次约得有点急,但他是哥哥,他得用自己的方式去“拯救”伊恩。
没多久,两人就来到了熟悉的独栋房子前。
利普走上前敲了敲门。
门很快就开了,布伦达夫人穿着一件丝质的睡袍站在门口,看到利普,脸上立刻露出了笑容:
“哦,我的小狮子,你来了。”
她的目光随即落在了旁边的伊恩身上,眼睛瞬间亮了起来。
“这就是你说的弟弟?天哪,利普,你没骗我,他长得可真......诱人。”
这时屋里传来了另外一个女人的笑声,茉莉也走了过来,她同样穿得很清凉,手里端着红酒杯,上下打量着伊恩,像是在看着一块最鲜嫩的牛排。
“快进来吧,男孩们。”
房门被关上,隔开了外面的世界。
“别害羞,小家伙。”
茉莉直接走到了伊恩面前,摸了摸伊恩的脸。
“听说你没什么经验?别担心,我会教你的......”
说着,她随手解开了睡袍的带子,丝绸滑落。
另一边的布伦达夫人早就跟利普纠缠上了。
伊恩僵在原地,整个人显得手足无措。
他看着面前这两具对于普通男人来说极具诱惑力的肉体,心里却只有阵阵的恐慌。
“利普......”他求助地看向利普。
而利普一边应对着布伦达,一边给他使眼色:“上啊,别愣着~”
就在这尴尬的时候。
砰!砰!!砰!!!
一阵剧烈的砸门声响起。
屋内四人的动作瞬间停下。
“茉莉,开门!我知道你在里面!”一个粗犷的男声从门外传来,伴随着很用力的踹门声。
茉莉的脸色瞬间变得煞白:
“上帝呀,是我老公!他怎么跟踪过来了?”
“你不是说他去外地了吗?”布伦达也有些慌了,赶忙穿上睡袍。
“他一定是提前回来了,或者谁告诉了他什么。该死,他会杀了我的!”
“利普?”伊恩有些惊恐地看了一眼自己的哥哥。
利普的脑子嗡的一下。
今天这一次本来就是临时起意,很有可能是被看到了。
“躲起来,快!”布伦达夫人指向二楼,“去我的卧室,躲进衣柜里,别出声!”
利普顾不上穿好衣服,他抓起地上的裤子,拉着伊恩就往楼上冲。
就当他们刚冲上楼梯拐角时,大门被砰的一声一脚踹开。
一个壮硕的男人冲了进来,手里还提着一把扳手,他眼睛通红地扫视着客厅:
“人呢?那两个小白脸在哪?我看见他们走进来的!”
男人咆哮着,就开始在客厅里胡乱地砸着东西。
伊恩和利普躲在衣柜里,听着楼下传来的打砸声和尖叫声,心脏狂跳。
“怎么办?我们该怎么办?”伊恩询问利普,他额头已经冒汗了。
而利普透过衣柜的缝隙,看到那个男人正提着扳手,一步步踏上楼梯。
“法克,刚才忘记关门了,路被堵住了。”
利普看了一眼卧室,然后他看到了窗户。
“跳窗!”利普低声说道,“我们必须得跳窗,不然他迟早会找到我们,我们会被打死的!”
就在这时,那个男人走了进来,扫了一眼卧室,直接就锁定了这个唯一一个能藏人的地方——衣柜。
“出来吧,小老鼠们。”
男人冷笑着,举起了扳手,一步步走近。
“跑!”
利普大吼一声,猛地推开衣柜门,用力撞向那个男人,趁着那个男人踉跄的时候,拉着伊恩冲向窗户。
但这可是二楼。
伴随着玻璃破碎的声音,两个身影狼狈地从楼上跳下,滚落在了草坪上。
利普和伊恩顾不上疼痛,从地上快速爬起来。
利普只穿着内裤,提着裤子,一瘸一拐地朝着街的尽头狂奔而去。
“我会找到你们!我会杀了你们!我要杀了你们全家!!"
而他们身后的窗口传来了男人歇斯底里的怒吼。